【vol.50】2019.9.20 復職後、家事と育児の両立生活で時短テクをシェアしよう!:毎日の食事、どうする?

ヒカルエ事務局の清水です。

本日は、南流山TristAirportにて、育休後カフェ。総勢9名の参加となりました。

まずは自己紹介から始まり、その後、復職後の自分を想像して、時系列で見る家事分担表を作成しました。

特に食事にかかる時間はどのくらいだろう?ということをイメージして作成。

皆さんの回答が1時間~1時間半というかなり短い時間!!!

働くお母さん、本当に時間がない!!ということがよくわかります。

だからこそ、

いかに楽をして、時短をするには、どのような方法があるか?ということを

4つのテーマを中心にして、グループシェアをして、まとめてみました。

①時短調理器具

  • 電気圧力鍋(ホットクック、シロカ)
  • 質の良いキッチンバサミ(鳥部製作所)
  • AI洗濯機
  • 掃除ロボット
  • 掃除機(ダイソン、マキタ)

②宅配サービス

  • PALシステム(一週間後配達)
  • Oisix(一週間後配達)
  • コープ(一週間後配達)
  • イトーヨーカドー(当日配達)
  • ミールセット量が少なくてあまり使えない
  • 冷凍食品乳幼児向けも使える
  • 日用品も宅配サービスを利用する。
  • 利用する商品によって、宅配サービスを使い分ける。(例)日用品: Amazon 、食材:コープ・Oisix

③コミュニティを利用する

  • 子ども食堂
  • ご近所でシェアご飯(2~3家族)
  • 友達家族みんなで外食
  • ヒカルエ「夜カフェ」
  • マンションのパーティールームで持ち寄り

④優先順位をつけてみる

  • 死なせない育児必要最低限の家事を選択する
  • こどもと向き合う時間を大切にする。
  • こどもの気持ちを満たすこと。
  • 家族の心と体の健康
  • こどもは最優先事項

はじめは食事のことに関してだったのですが、話が盛り上がり、家事全般のお話へ。。。笑

いろいろな方の視点から出るアドバイスや、情報は、一人では思い浮かばないようなことばかり♪時には爆笑したり、真剣に考えたり。たくさんのアイディアや、繋がりができる楽しいカフェとなりました。

自分が大切にしたいものを考えてみて、家族と共有して、家族みんなの優先順位を明確にする。

しなくて良い事がたくさん出てくる。

する事が減る。

時短につながる。

自分一人で頑張らずに、家族、コミュニティのつながりを大いに活用して、働くお母さんたちがそれぞれの子育てしやすい環境を作っていけたら素敵だなと感じた1日でした。

「わっ嘉」さんのお弁当もとても美味しくて、ランチタイムの会話も弾みました。ぜひ、直接お店にも行ってみてくださいね♪

10/18(金)10:00~

復職後の働き方を考えてみよう!

Trist代表の尾崎えり子さんをお招きして、テレワークについて、お話していただく予定です。家事、育児をしながら、生活環境である流山市で、今の仕事を続けることができる環境があるってこと、興味ありませんか?

ぜひお話を聞きにきてくださいね。

■10/25(金)復職したママ達集まれ!おつかれさま夜カフェ~(ケー・マンチーズさんのお料理で)https://www.facebook.com/events/2109118736063992/?ti=icl

他イベントについても随時開催していきますので、ぜひ皆さん遊びにいらしてください^^

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